Der botanische Name der Schafgarbe (Achillae millefolium) geht auf Achilles zurück. In einem Bad mit Schafgarbenkaut blieb seine Ferse trocken und deshalb verwundbar.

Die Blätter der Schafgarbe wirken blutstillend. Frische Blätter zusammengerollt in die Nase gesteckt kann Nasenbluten stoppen. Ein Sitzbad mit Schafgarbenblätter erleichtert bei schmerzhafter und stark blutender Menstruation.

Ihre entzündungshemmenden Bestandteile linden Harnwegsinfektionen.

Wegen ihres angenehmen, aromatischen Geruchs ist sie häufig Bestandteil von Likören. Die Schafgarbe wirkt verdauungsfördernd und kann Krämpfe, Blähungen und Gärungsprozesse im Darmtrakt mildern und wird bei Diarrhoe eingesetzt. Zudem tonisieren sie das Qi der Mitte, bei Anämie, Müdigkeit und Erschöpfung.

Die Blüten der Schafgarbe stärken das Abwehr Qi. Sie sind schweißtreibend, öffnen die Oberfläche und können sowohl für akute Erkrankungen der Atemwege mit Fieber, als auch mit Frösteln eingesetzt werden.